Was ich als Breathwork Facilitator gelernt habe.

Ich habe über 150 Atemarbeitssitzungen geleitet. Das habe ich dabei gelernt: Niemand ist hoffnungslos verloren. Niemand! Sicher, es erfordert Anstrengung und Konzentration. Aber wenn man einen Tag nach dem anderen angeht, wird die Beständigkeit die Hauptarbeit leisten. Die Menschen müssen immer wieder kommen. Der Mensch muss sich sicher fühlen, um Neues zu erkunden und sich auszudrücken. In urteilsfreien Räumen heilen wir schneller. Transparenz ist ein unterschätztes Werkzeug in der persönlichen Entwicklung. Ich als Coach darf nicht mehr in den Klienten investieren, als dieser bereit ist, in sich selbst zu investieren. In diesen Sitzungen atmen wir auf eine Weise, wie wir noch nie zuvor geatmet haben, wodurch das Unterbewusstsein zum Vorschein kommt. In den letzten Jahren habe ich gelernt, dass das Halten des Raums mehr als die halbe Miete ist. Es geht nicht um

wissenschaftliches Wissen. Es geht zu 100 % um klare Kommunikation darüber, was in solchen Sitzungen geschehen kann und was nicht, und darum, deutlich zu machen, dass ich den Raum halten kann. Was auch immer du loslässt, ich werde wissen, was damit zu tun ist. Bei der Begleitung von über 300 Teilnehmern ist es noch nie zu einer negativen Situation gekommen. Eine Retraumatisierung ist in 0 % der Fälle aufgetreten. Ich bin fest davon überzeugt, dass sich der Klient dem hingeben muss, was der Körper ausatmen (ausdrücken) muss. Der Prozess kann schmerzhaft sein. Dennoch ermöglicht er eine gewisse Befreiung in Körper, Geist und Seele. In den letzten drei Jahren habe ich gelernt, dass der Mensch viel stärker ist, als er denkt. Der Mensch verfügt über einen natürlichen Regenerations- und Heilungsmechanismus. Es ist die Kraft des Geistes, die diesen Prozess stören kann.

Wenn du das selbst erleben willst:

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